Tid för arbete och plats för återhämtning

Det finns alltid något att göra i trädgården! Antingen ska det rensas ogräs eller så är det något nytt projekt på gång. 

Men mellan alla nya byggprojekt och underhåll av det som redan finns färdigt, försöker jag hinna med välförtjänt och viktig återhämtning. 

För att ge själen ro fungerar det att bara gå omkring och titta på allt vackert! Jag brukar försöka hinna med en kort runda varje dag, morgon eller kväll, då jag bara insuper allt det vackra och försöker att inte se ogräs och sådant som är kvar på den oändliga listan över det som behöver göras... 

Just nu är aklejorna otroligt vackra! Hoppas verkligen att de sprider sig överallt. Några frökapslar tänker jag spara och förkultivera till framtida rabatter, medan jag låter resten spridas med naturens hjälp. 

Med alla stora byggprojekt jag har gjort och kommer att göra i min trädgård, är det viktigt att även hålla kroppen i toppform. Speciellt eftersom jag gör nästan allt arbete i trädgården själv vill jag gärna inte att ryggen lägger av efter alla tunga lyft eller att jag skadar mig på annat vis... 

För att hålla styrkan och orken på topp  tränar jag yoga så ofta jag hinner. Detta är en träningsform jag verkligen brinner för och som man dessutom kan utöva i trädgården, bland allt det vackra. 

Kroppen får den styrketräning och stretching den behöver för att orka och sinnet får ett avbrott från den stressiga vardagen med alla måsten.

Trevlig kväll allihopa!